[GTranslate]
Søg
Luk dette søgefelt.

3 måder at overvinde søsyge på, når du dykker

By

reklame

Båddykning giver adgang til nogle af de bedste dykkersteder, men for nogle mennesker er det et mareridt på grund af søsyge. Her foreslår Scuba Diver-chefredaktør Mark Evans nogle enkle måder, hvorpå du kan hjælpe med at stoppe søsygen, før den får overhånd.

Hej Scuba Divers fans og velkommen tilbage til Youtube kanal.

søsyge

Hvis der er én ting, der med garanti vil ødelægge en dag, en weekend eller en uges dykning, er det at føle sig søsyg. Der er ingen magisk kugle eller kur mod søsyge, men jeg vil give nogle hints og råd hentet fra mere end 25 år med dykkerrejse for at hjælpe dig med at håndtere søsygens dæmon.

Der kan ikke være noget værre end at føle sig søsyg. Jeg har set alt for mange kraftige fyre reduceret til at drible vrag på dykkerbåde på grund af virkningerne af søsyge. Jeg takker mine heldige stjerner for, at jeg virker særlig modstandsdygtig over for søsyge, og hvor hårdt det end er, ser det ud til, at jeg har det fint. Det samme kan ikke siges om nogle af mine bådkammerater gennem årene, og jeg troede, at det ville være meget nyttigt at samle alle de tips og tricks, jeg havde set brugt på den tid til at bekæmpe søsyge, for alle, der er tilbøjelige til denne forfærdelige tilstand.

Søsyge kan betyde forskellen mellem en episk dag med dykning og at ønske, at nogen ville bringe dig ud af din elendighed. Jeg husker tydeligt to unge studerende, der sluttede sig til os på en båd for at dykke i et stort hvidhajbur ud af Gansbaai i Sydafrika. De så lidt grønne ud om gællerne, da de kom ombord, og da vi var i roen på havnen, syntes jeg ikke, at dette lovede godt for resten af ​​dagen. Sikkert nok, da vi forlod havnens grænser og begav os ud mod Dyer Island på tværs af enorme bølgende dønninger, krøllede de sig sammen i fosterkugler på dækket og laver stille, jamrende lyde.

Tingene blev kun værre for dem, da vi nåede vores dykkersted og fortøjede side-on til dønningen. Da kammeraten først blev hældt i vandet, og duften af ​​fiskeindvolde og andre lækkerier blandet med duften af ​​tusindvis af pelssæler sad på de nærliggende klipper, fik denne hæsblæsende duft dem til at brække sig over siden af ​​båden for, hvad der så ud til. som timer i træk. De følte sig så elendige, at de ikke engang forsøgte at klæde sig ud og lave et burdyk, og i stedet vekslede mellem at barf og ville dø, indtil vi vendte tilbage til havnen. Jeg sværger, at en af ​​dem kravlede på kysten og kyssede jorden. Du ønsker virkelig ikke at være i den position.

Så hvordan kan man håndtere søsyge?

For det første skal du ikke være bange for at henvende dig til din venlige farmaceut for at tackle søsyge. At forsøge at forhindre opståen af ​​søsyge i første omgang er langt den bedre handlingsplan end at forsøge at håndtere det, når du først er godt og grundigt i gang. Der findes et væld af søsygepiller, uanset hvor du er i verden, men det vigtigste, du skal se på, er, om det forårsager døsighed. Mange medikamenter har denne advarsel, og du ønsker ikke at drive afsted for en lur, mens du er på et dyk, så det er vigtigt, at du kun bruger transportsygemedicin, der ikke forårsager døsighed.

Når du har fundet piller, der er egnede til brug under dykning, vil det være et tilfælde af trial-and-error. Du vil sikkert opleve, at visse produkter vil fungere bedre for dig end andre. Jeg har den samme spørgsmål med høfeber – de fleste af de store mærker virker ikke, men en billig og munter en-dag-pille fra en lokal discountbutik sorterer mig lige ud. Så prøv forskellige piller på et par dykkerture, og uanset hvilken en der kommer ud af toppen for at stoppe eventuelle kvalmende følelser, gør det til din bedste medicin.

Uanset hvilket mærke af pille du vælger, så sørg for at give den tid til at arbejde! Det nytter ikke at tage det, mens du træder på båden, du har brug for, at det er i dit system, så tag det enten tidligt den morgen, eller hvis du har en særlig tidlig start, så tag en aftenen før.

Min kone Penney kan lide af søsyge og tager rutinemæssigt piller som en sikkerhedsforanstaltning – som hun ser det, er det bedre at få hjælp fra dokumenteret medicin og have det sjovt ude på vandet end at risikere, at hendes tur bliver ødelagt. Hun bruger også bånd, der går rundt om hendes håndled. Disse har en lille plastiktilpasning, som presser på trykpunkter på håndleddene og formodes at lette køresyge. Hun lader dem sidde lige indtil det er tid til at sætte sig på og komme i vandet, og tager dem på igen, så snart hun er ude af sin våddragt efter dykket. Piller og bånd kan virke overdrevne, men hun siger, at hvis hun kan stable oddsene til fordel for ikke at mærke nogen virkninger af søsyge, er hun helt til det.

Hvor du sidder på en båd gør en forskel

Okay, lad os gå videre til faktisk at være på båden. Hvor du sidder, kan også gøre en stor forskel for, hvor kvalm du vil føle dig ude på vandet. Hvis du er på en lille båd, som en RIB, er dine siddemuligheder naturligvis begrænsede, men jeg vil foreslå, at du sigter efter at være halvvejs nede i rørene på begge sider. Du ønsker ikke at være i nærheden af ​​stævnen, som vil gå mest op og ned, og du ønsker ikke at være lige ved agterstavnen, da du vil være i nærheden af ​​påhængsmotoren, og brændstofdampe er ikke den mest behagelige lugt på de bedste tidspunkter, pyt med det, når du alligevel føler dig hård.

Hvis du er på en større dagbåd, så har du lidt mere råderum. Jeg vil foreslå, at du undgår flybridgen og stævnen, og hvis der er en slags kabine, så hold dig ude af denne i den friske luft. At blive holdt på hovedet, hvor det kan blive varmt og klistret, og der ikke er nogen gennemstrømning af luft, er en sikker måde at bringe søsyge på. Stå eller sæt dig, hvor du er i vinden, og sæt dig ikke med hovedet nedad eller se på dækket – prøv at se ud i horisonten.

Der er endnu flere muligheder på en liveaboard. Igen, jeg vil foreslå, at du prøver at undgå de højere dæksniveauer – ja, du kan få en god brise op på det øverste soldæk, men du vil også være mere modtagelig over for, hvad end du kører ind i. Sigt efter et lavere dæk, hvor du stadig kan mærke den friske luft. Jeg har set folk trække sig tilbage til deres kahytter, når de er undervejs, og de føler sig lidt kvalme, og for mig er det det værste, du kan gøre – at blive indelukket i et lukket rum.

Hvad skal du gøre, når du kommer til dykkerstedet?

Ok, så det er at rejse på båden, men hvad gør du, når du når frem til dykkerstedet? Min forretningspartner Ross siger, at det bedste sted at være er i vandet, og han er som en lemming, når vi dykker ned fra en båd – så snart båden er ankret op og besætningen har sagt, at poolen er åben, er han over siden og ned i vandet. Selv bare han flyder på overfladen, har han det væsentligt bedre end at sidde på bådens dæk, selvom han stadig vil bevæge sig med enhver overfladesvulmning.

Men faktisk at være under vandet væk fra overfladeforhold er det ideelle sted at være, så hvis du er tilbøjelig til at blive søsyge, skal du ikke tude med at gøre dig klar. Sørg for, at du er udrustet og klar til at gå, så du kan være blandt de første af båden. Når det er sagt, så vær ikke helt klar for tidligt – satte dig ned i fuld dykkerregalier og begynder at overophedes er en sikker måde at begynde at føle sig syg på, selvom du ikke er tilbøjelig til at blive søsyge!

Når først dykket er i gang, bør du være overstået for eventuelle virkninger af søsyge, men hvis du gør en tur til det værre, og trangen til at tude bliver for stor - hold din regulator i munden! Ja, du kan kaste op gennem din anden fase. Nej, det er ikke behageligt, men i det mindste når du bryder dig op og så tager ufrivillige gisp, får du luft, omend ikke særlig velsmagende luft. Når du er færdig med at være syg, kan du berolige dig selv, skifte over til din blæksprutte, mens du giver din primære en god udrensning og skøjter til at fjerne de sidste stykker barf-affald, og derefter gå tilbage til din oprindelige anden fase og fortsæt dykket. Tag under ingen omstændigheder regen ud af munden, mens du kaster op.

Hvis du lider frygteligt af søsyge, og tanken om at tage på en båd fylder dig med frygt, så er du måske bedre stillet til at holde fast i landdykning. Som du vil have set fra vores dyk på topkysten video, er der mange steder rundt om i verden, hvor du kan dykke steder i verdensklasse uden nogensinde at sætte din fod på en båd. Men jeg vil opfordre dig til at prøve alt det ovenstående, før du dropper båddykning for altid – du lukker dig selv af fra nogle fantastiske dykkerdestinationer.

Er du udsat for virkningerne af køresyge?

Hvad er dine tips til at undgå eller håndtere søsyge?

Efterlad dine kommentarer nedenfor, og hvis du har et spørgsmål, så fyr løs – hvis vi ikke kan svare, er det måske nogen i vores fællesskab, der kan.

Husk, at hvis du kunne lide dette, skal du sørge for at abonnere på vores YouTube-kanal, og tjek vores stadigt voksende playliste for flere lærerige og inspirerende videoer.

Som altid, vær sikker - og hvis du skal dykke, nyd det!

[youtube-feed feed=2]

One Response

  1. Jeg har lidt af søsyge gennem mine 30 år med dykning. Det ramte mig først, mens jeg var på mit første træningsdyk i åbent vand på 6 meters dybde med en dønning. Jeg kastede op ved lidt at flytte min reg og derefter udskifte den og blæse ud. Ikke den bedste metode, men det virkede. Jeg fortsatte med dykket, men var meget glad, da jeg var tilbage på stranden. Dette afskrækkede ikke mig og min mand og jeg dykkede mindst en gang om måneden i løbet af vores 20+ år, der boede i Golfen og Cypern.

    Frisk ingefærte med lidt sukker er et middel, som jeg fandt på Borneo. To store krus til morgenmad med fladbrød og honning har været min tur. Men hvis der er udsigt til meget hård sø, er jeg nødt til at ty til tabletter.

    Ferie ombord var en udfordring, men ikke længere. Jeg anmoder om en kahyt på det nederste dæk i midten af ​​båden. Hvis det er ujævnt bliver jeg der, indtil det er tid til briefingen. Jeg har allerede mit sæt og er klar til at være den første i vandet efter vennetjek. Med dykkerlederens tilladelse falder jeg en meter ned på bøjen og venter på de andre.

    Jeg er 70 i maj næste år og håber at være i stand til at komme afsted for at udforske vidunderne ved varmt vand, der dykker fra en live ombord igen. COVID-restriktioner tillader det.

Giv en kommentar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret *

LAD OS HOLDE KONTAKTEN!

Få en ugentlig opsummering af alle Scuba Diver-nyheder og -artikler Scuba maske
Vi spam ikke! Læs vores Privatlivspolitik for mere info.
Billede af Mark Evans
Mark Evans
Scuba Divers redaktionelle direktør Mark Evans har været i dykkerindustrien i næsten 25 år og har dykket siden han var blot 12 år gammel. næsten 40 år senere, og han er stadig afhængig af undervandsverdenen.
Seneste historier
reklame